Andartaktur : Öndun & lifandi tónlist

Service Description

Með vandaðri handleiðslu og skýrum ásetningi notum við kröftuga öndun og lifandi tónlist til að komast í umbreytt ástand. Í þessu ástandi getum við haft áhrif á hegðunarmynstur okkar, skynjað undirliggjandi tilfinningar og horfst í augu við þær. Arnór og Danni leiða stundina og mun Danni nota æfaforn hljóðfæri eins og djembe og didgeridoo til að efla jarðtengdingu og þinn innri frumkraft á meðan Arnór leiðir kröftugt öndunarferðlag í takt við tónana. Arnór leggur milkla áherslu á að öndun sé stunduð af mikilli vitund og virðingu fyrir þeim sterku áhrifum sem hún getur haft í för með sér. Í kröftugri öndun sem þessari myndast tækifæri, og skiptir máli að vera með skýr markmið. Þessi tími er óhefðbundinn og ólíkur öðrum tímum hjá Arnóri, en hér gefst tækifæri til að fara í öflugri öndun en vanalega. Boðið er upp á alvöru kakó áður en ferðalagið hefst og svo endað á djúpri slökun til að ná kerfinu aftur niður í algjört slökunarástand. Þessi tími er fyrir þá sem vilja: -Breyta gömlum hegðunarmynstrum -Komast í tengingu við undirmeðvitundina -Upplifa umbreytingar kraft öndunar og lifandi tónlistar -Leysa úr tregðum og tilfinningum Verð: 7.500kr ATH!!! Hafðu samband ef þú ert: -að prufa öndun í fyrsta skipti -Hjartveik/ur, flogaveik/ur, eða með mjög háan blóðþrýsting Danni er tónheilari, reiki meistari og gefur út tónlist undir nafninu TRPTYCH nánar um Danna: //www.trptych.com/ Nánar um Arnór: www.anda.is/about/